mandag 29. august 2016

Vestfold UltraChallenge 2016


Marianne Skårung Myrseth:

Kan melde om at jeg løp Vestfold Ultrachallenge i går. Kun 55 deltagere, da sikkert mange løp Ringerike 6-timers som gikk samtidig. Det er Holmestrand Ultraløperklubb (HULK) v/Tomas Pinås som arrangerte. Han som er ansvarlig for Ecotrail. Særdeles hyggelig arrangement.

Jeg løp 50K (egentlig 52k), og var glad jeg valgte den distansen og ikke 50 miles som jeg først vurderte. Løpet hadde ca 1500 høydemetre, noe jeg var klar over, men ante ikke at det skulle være så teknisk krevende. Veldig mye klatring opp og ned, glatt og utfordrende, men fantastisk gøy. 50k gikk på asfalt og grus i ca 10k, mens de resterende 42k var på blåstier. Hadde nye Inov-8 på beina, men kunne tidvis trengt pigger. Måtte vasse over en elv, men det var bare deilig.

Løpet hadde 5-års jubileum, så det vanket mange premier: fin trøye, eget brygget Ultra IPA-øl, beltespenne og masse godt å spise både under og etter løpet. Traff Jeanette Vika, som løp 50 miles, og ble litt starstrucked.. hehe. Både hun og jeg var de eneste kvinnene på ultradistansene, dvs. vi var 2 i min klasse, men hun gikk over til 27k.

Jeg skal tilbake neste år, og hvis det er tørrere i marka da, vurderer jeg 50 miles. Anbefaler løpet på det sterkeste!

Stor reportasje i Kondis: http://www.kondis.no/sindre-tjuvstu-engen-og-jeanette-vika-vant-vuc-50-miles.5901675-127695.html




Vi gratulerer Marianne med strålende resultat og vel gjennomført. Gøy at vi har fått en kvinnelig ultraløper i klubben. Stå på videre.
 

torsdag 30. juni 2016

VELKOMMEN TIL ÅRETS KRAFTLØP FOR SMÅ OG STORE!

ÅRETS KRAFTLØP PÅ TRANBY FORNYER SEG


Søndag 14. august er det duket for nok et Kraftløp på Tranby, det 5. i rekken. Sportsklubben Kraft har siden starten i 2012 sørget for å lage mosjonsfest på Tranby for alle aldre og alle nivåer. Gjennom tett samarbeid med hovdsponsoren Lierposten, lokale bedrifter og ikke minst Aktiv mot Kreft skapes området rundt Hennummarka skole om til løpsarena med kiosk, boder, musikk og god stemning. «Det å skape en god atmosfære er viktig. Vi vil gjerne at deltagere og publikum skal komme igjen år etter år. Alle skal ha en god opplevelse»

Ny distanse
Tradisjonelt har det vært barneløp for de minste på Hestesletta, i tillegg til distansene 5,5 km og 10,5 km. Nytt av året er en 3 km som følger samme trasse’ til Hennumtorget, for så å finne korteste vei på oversiden av Hestesletta og tilbake til mål. «Vi håper at denne distansen skal være interessant for barn over 10 år, idrettslag og andre mosjonister som synes de andre distansene blir litt i lengste laget.

Maskoten «Kraftus»

Siden i fjor har SK Kraft fått tegnet sin helt egen maskot. Den har fått navnet Kraftus og gjør sin debut på årets Kraftløp. Kraftus er en glad mosjonist-bjørn som skal være med å løpe barneløpet. Årets barneløp heter derfor også Kraftus-løpet. Arrangøren håper Kraftus vil være god markedsføring og skape ytterligere blest om Kraftløpet. Det vil garantert bli en hit blant barna.
Årets arrangement satses det spesielt på de unge. I målområdet blir det mulighet for ansiktsmaling og selvfølgelig er det flotte medaljer til alle som deltar.

Overskuddet går til Aktiv mot Kreft
SK Kraft håper mange tar turen til Hennummarka på Tranby denne søndagen. Påmelding er åpnet og kan gjøres på løpets hjemmeside, kraftløpet.com. Det vil også være mulighet for påmelding selve løpsdagen. Sportsklubben Kraft presiserer at det viktigste er å delta. I tillegg til å konkurrere på 3 km, 5,5 km og 10,5 km er mange som velger å gjennomføre distansene uten tidtaking og som en marsj. Og langs løpsrutene er det plass til mange tilskuere.


Overskuddet vil også i år gå til en god sak, Aktiv mot Kreft. Det er viktig for oss at dette arrangementet skal gi noe tilbake. Vi håper at vi gir lokalbefolkningen en opplevelse av at det skjer noe samlende og gøy, i tillegg til at man støtter en sak som de fleste av oss har en eller annen relasjon til. Totalt har Kraftløpet samlet inn over kr. 100.000,- de siste 4 årene til Aktiv mot Kreft.




VELKOMMEN TIL ÅRETS KRAFTLØP FOR SMÅ OG STORE!

ÅRETS KRAFTLØP PÅ TRANBY FORNYER SEG


Søndag 14. august er det duket for nok et Kraftløp på Tranby, det 5. i rekken. Sportsklubben Kraft har siden starten i 2012 sørget for å lage mosjonsfest på Tranby for alle aldre og alle nivåer. Gjennom tett samarbeid med hovdsponsoren Lierposten, lokale bedrifter og ikke minst Aktiv mot Kreft skapes området rundt Hennummarka skole om til løpsarena med kiosk, boder, musikk og god stemning. «Det å skape en god atmosfære er viktig. Vi vil gjerne at deltagere og publikum skal komme igjen år etter år. Alle skal ha en god opplevelse»

Ny distanse
Tradisjonelt har det vært barneløp for de minste på Hestesletta, i tillegg til distansene 5,5 km og 10,5 km. Nytt av året er en 3 km som følger samme trasse’ til Hennumtorget, for så å finne korteste vei på oversiden av Hestesletta og tilbake til mål. «Vi håper at denne distansen skal være interessant for barn over 10 år, idrettslag og andre mosjonister som synes de andre distansene blir litt i lengste laget.

Maskoten «Kraftus»

Siden i fjor har SK Kraft fått tegnet sin helt egen maskot. Den har fått navnet Kraftus og gjør sin debut på årets Kraftløp. Kraftus er en glad mosjonist-bjørn som skal være med å løpe barneløpet. Årets barneløp heter derfor også Kraftus-løpet. Arrangøren håper Kraftus vil være god markedsføring og skape ytterligere blest om Kraftløpet. Det vil garantert bli en hit blant barna.
Årets arrangement satses det spesielt på de unge. I målområdet blir det mulighet for ansiktsmaling og selvfølgelig er det flotte medaljer til alle som deltar.

Overskuddet går til Aktiv mot Kreft
SK Kraft håper mange tar turen til Hennummarka på Tranby denne søndagen. Påmelding er åpnet og kan gjøres på løpets hjemmeside, kraftløpet.com. Det vil også være mulighet for påmelding selve løpsdagen. Sportsklubben Kraft presiserer at det viktigste er å delta. I tillegg til å konkurrere på 3 km, 5,5 km og 10,5 km er mange som velger å gjennomføre distansene uten tidtaking og som en marsj. Og langs løpsrutene er det plass til mange tilskuere.


Overskuddet vil også i år gå til en god sak, Aktiv mot Kreft. Det er viktig for oss at dette arrangementet skal gi noe tilbake. Vi håper at vi gir lokalbefolkningen en opplevelse av at det skjer noe samlende og gøy, i tillegg til at man støtter en sak som de fleste av oss har en eller annen relasjon til. Totalt har Kraftløpet samlet inn over kr. 100.000,- de siste 4 årene til Aktiv mot Kreft.


søndag 19. juni 2016

Palmerittet 2016


Her er en liten rapport fra Palmerittet i Kristiansand
Jeg har prøvd ut nok et lokalt ritt - denne gangen i Kristiansand, Palmerittet. Rittet er 62 km og går på stier, grus og litt asfalt. Det var utfordrende å være med starten ut av sentrum, men etterhvert gikk rittet på mye grus stier og endel kvasse oppoverbakker.. Alt i alt et fint ritt, og sola skinte hele veien😊

Fikk 2 plass i klassen (av 15) og ble nr 5 av totalt 38 damer. Godt fornøyd med det😃

Hilsen Helene

Vi gratulerer så mye til Helene med nok en sterk prestasjon!



tirsdag 7. juni 2016

Horten Bytri 2016

Lørdag deltok Jonas og Per på Horten Bytri Sprint. Et flott arrangement på Karljohansvern i Horten.
Flott vær og god stemning.

Det skulle svømmes 500 meter i kanalen, sykle 20 km. på kyststi og noe asfalt og til slutt løpe 5 km på gruset underlag.

Vi startet henholdsvis kl. 12.30 og 12.35. Begge gjennomførte gode svømme-etapper. Vintertreningen har kommet godt med. Jonas gjorde en god sykkel- og løpeetappe og kom i mål på tiden 01:15:37. Per har litt å hente på sykling, men var godt fornøyd med løpinga. Tiden ble 01:19:03.

Som sagt et flott arrangement som ga mersmak. Det er også mulig å stille med lag i stafett. Kanskje vi får stilt med stafettlag, både i ungdomsklasse og seniorklasse neste år?

Jonas poserer foran kanalen det skal svømmes i.


Per kjenner på atmosfæren.

Tid til litt avslapning før vi lukkes inn i skiftesonen.




Snart klare til start.